札幌校より：えがお

おはようございます。

札幌校Tです。

 

北海道の短い秋は駆け足で過ぎ去り、冬を感じる今日この頃。雪虫もちらほら飛んでいます。

雪虫が飛び始めると「もうすぐ雪が降るよー」の合図なんです。

 

暦通りに季節が巡る素敵な北海道よりお届けします。

 

・・・といっても北海道ネタではないのですが・・・。

 

あなたの≪笑顔スイッチはどこですか？≫

 

あなたはどんな時に笑顔になりますか。

私は・・。珈琲の香りをかいだ時・チョコレートを食べている時・アイスを食べている時・

ＢＥＥＲを飲んでいる時・テレビ塔の時刻が０８：０８だった時（私の誕生日が8/8なので８が好き）

11：11（ぞろ目はなんだか笑顔になる）　12：34　（なんとなく）　青空を見た時（北海道の空は空色なんです）・

お風呂に入っている時・お掃除している時・歌っている時etc　etc

まだまだ　たくさんあります。

 

笑顔になると、免疫力が上がり、記憶力が上がり、自律神経が整い、ストレス解消になり、

美容効果もあるんです！良いことばかり‼笑うことでガンを克服した方がいるほど。

楽しくても楽しくなくても笑顔になると、自分の脳は≪今、楽しいんだ≫と認識してくれるんですって。

ヒトにしかできない作り笑いでもOK。楽しくなくても口角を上げて　≪笑顔スイッチON! ≫

自分の脳を躾けてみよう。

 

そんな笑顔スイッチはどこにあるのでしょうか。

笑顔スイッチはいろいろなところにあるんです。

ここにもそこにも笑顔スイッチはたくさんあるんだ！ということに気づいてください。

≪笑顔スイッチをON≫にして、笑顔を増やして免疫力UP！

北海道の冬を乗り越えましょう！

 

そして『笑顔は○○〇るんです。』　よ！

 

それでは皆さん　お身体に気を付けて笑顔の日々をお過ごしくださいませ。