2021/11/22
名古屋校より:「S子、ついに本気出す」
皆様おはようございます。
体重計に表示された数字を見て、
10の位が変わりそうになると…覚悟が決まるものですね。
この度、本気ダイエットを始めたS子でございます。
けれどいくら本気を出そうとも、ままならないのが中年のダイエット。
若い頃のように「痩せたい?じゃあ食べなければいいじゃない」というわけにはいきません。
食べなければ体力が落ち、ついでに基礎代謝も落ちる。
食べれば食べた分だけ太る。
家事と育児と、それから仕事。
それらをキチンと回しながら、痩せるためにはどうしたら良いのか…。
悩んでいたら、ついに出会えました!
理想のダイエットに!!
それが、糖 質 制 限 !!
糖質(主に炭水化物)以外は制限なし!
カロリー計算もいらないし、揚げ物だって大丈夫!
私のような揚げ物大好きなズボラ主婦には、本当にもってこいでした。
けれど、やはりそれだけだとエネルギーが足りないので、
生まれて初めてプロテインなるものに手を出したのですが…
最近のプロテインって、美味しいんですね💛
昔、夫が飲んでいたのを貰った時は、粉っぽくて「飲めなくはない」という程度でしたが、
今のプロテインはまるでスイーツ!
普通に美味しいんですよ!
そんなわけで、お米や小麦を極力減らし、
毎晩のビールを焼酎に替え、
甘いものが欲しくなったらプロテインを飲む、という生活を2か月続けたら…
マイナス1.5kg!!!
ついに、ついに!
増えるばかりだった我が体重が、減りました!!!
やったぁ!やったぁ!
と小躍りする私の隣で「じゃあ、俺もー」と、なんとなく体重を計った夫は、
マイナス3kg!!!!!
私の隣でどんぶり飯を食らい、コーラを飲み、甘いものもモリモリ食べていた夫なのに何故!!?!??
思わず、
「ふっざけんなよ!お前ぇえぇ!!!」
と、結婚してから一番汚い言葉で罵った私は、きっと悪くない…ハズ。
そんな細身の夫の写真を載せようとカメラを構えたら、可愛い乱入者がやってきました。
嗚呼…夫婦は顔が似てくるというけれど、
体質も似てくれたらいいのになぁ…。